リラックス– tax –

骨盤矯正ピラティス　2025年2月12日(水)10時30分～11時30分

骨盤矯正ピラティス　2025年2月5日(水)10時30分～11時30分

ヘルシーエクササイズ(8日制)9/5～10/24 全木曜日

ボールストレッチで体ほぐし(3日制)9/3、9/10、9/24全火曜日

心と体を癒すナイトピラティス【2日制】8/9、8/23

体幹ピラティス8/7～9/25　水曜日(徐:8/14)

ボールストレッチで体ほぐし(3日制)8/6、8/20、8/27全火曜日

骨盤矯正ピラティス7/3～7/24全水曜日

体力回復ヨガ7/4～7/25(木)

心と体を癒すナイトピラティス【2日制】7/12、7/26

江北48式太極拳7/3～9/25全水曜日

入門太極拳(12日制)7/3～9/25全水曜日