リラックス– tax –

体力回復ヨガ　2025年2月27日(木)10時30分～11時30分

体力回復ヨガ　2025年2月20日(木)10時30分～11時30分

体力回復ヨガ　2025年2月13日(木)10時30分～11時30分

体力回復ヨガ　2025年2月6日(木)10時30分～11時30分

骨盤矯正ピラティス　2025年2月26日(水)10時30分～11時30分

骨盤矯正ピラティス　2025年2月19日(水)10時30分～11時30分

骨盤矯正ピラティス　2025年2月12日(水)10時30分～11時30分

骨盤矯正ピラティス　2025年2月5日(水)10時30分～11時30分

ヘルシーエクササイズ(8日制)9/5～10/24 全木曜日

ボールストレッチで体ほぐし(3日制)9/3、9/10、9/24全火曜日

心と体を癒すナイトピラティス【2日制】8/9、8/23

体幹ピラティス8/7～9/25　水曜日(徐:8/14)