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11月7日～12月5日 毎週木曜日 10時～11時半
簡単なエアロビクスや有酸素運動、レジスタンス運動も取り入れています。
しっかりと体を動かす事で心も体もリフレッシュします！
お子様は同施設の別の部屋で経験豊富な保育士がお預かりいたします。
安心して自分の心と体と向き合いリフレッシュしましょう♪
場所：江北地域学習センター
時間：10時～11時半
料金：講座料金 3,150円/7回 託児 450円/1回
ご希望の方は以下より受付をいたします。
人数に限りがある為、こちらからの返信があった方のみ当選となります。
早めのご予約をおすすめいたします。